Elitium Fitness |

13 Giu Intensità nei workout di CrossFit

Posted at 15:09h in Articoli Scientifici by Andrea Cerqui 0 Comments

4 Likes

La parola allenamento viene spesso associata alla fatica, se non ne esci “distrutto” non hai fatto un buon workout. Questa concezione con il CrossFit si è estremizzata ulteriormente, con l’elaborazione di circuiti sempre più devastanti e difficili per sfinire chi si allena. Purtroppo queste abitudini e concezioni...

27 Set Settimana 27-03/10/2021

Posted at 07:39h in Workout by Andrea Cerqui 0 Comments

0 Likes

Elitium-Program-19Download ...

09 Ago Settimana 9-15/08/2021

Posted at 00:03h in Workout by Andrea Cerqui 0 Comments

0 Likes

Elitium-Program-11Download ...

25 Lug Settimana 26-1/07/2021

Posted at 20:12h in Workout by Andrea Cerqui 0 Comments

0 Likes

Elitium-Program-9Download ...

18 Lug Settimana 19-21/07/2021

Posted at 23:19h in Workout by Andrea Cerqui 0 Comments

1 Like

Elitium-Program-7Download ...

11 Lug Settimana 12-18/07/2021

Posted at 23:21h in Workout by Andrea Cerqui 0 Comments

5 Likes

Elitium-Program-6Download ...

20 Giu Settimana 21-27/06/2021

Posted at 20:03h in Workout by Andrea Cerqui 0 Comments

1 Like

Elitium-Program-3Download ...

13 Giu Settimana 14-20/06/2021

Posted at 22:04h in Workout by Andrea Cerqui 0 Comments

0 Likes

Elitium-Program-2Download ...

16 Mag Settimana 17-23/05/2021

Posted at 20:43h in Workout by Andrea Cerqui 0 Comments

0 Likes

Programma-settimanale-80Download ...

21 Dic Settimana 21-27/12/2020

Posted at 08:33h in Workout by Andrea Cerqui 0 Comments

0 Likes

Programma-settimanale-60Download ...

29 Nov Settimana 30-6/12/2020

Posted at 16:50h in Workout by Andrea Cerqui 0 Comments

0 Likes

Programma-settimanale-57Download ...

23 Nov Settimana 23-29/11/2020

Posted at 01:57h in Workout by Andrea Cerqui 0 Comments

0 Likes

Programma-settimanale-55Download ...

15 Nov Settimana 16-22/11/2020

Posted at 17:30h in Workout by Andrea Cerqui 0 Comments

0 Likes

Programma-settimanale-54Download ...

09 Nov Settimana 10-16/11/2020

Posted at 01:05h in Workout by Andrea Cerqui 0 Comments

0 Likes

Programma-settimanale-53Download ...

27 Ott Settimana 26-1/10/2020

Posted at 11:54h in Workout by Andrea Cerqui 0 Comments

0 Likes

Programma-settimanale-50Download ...

#fitness Tag

13 Giu Intensità nei workout di CrossFit

27 Set Settimana 27-03/10/2021

09 Ago Settimana 9-15/08/2021

25 Lug Settimana 26-1/07/2021

18 Lug Settimana 19-21/07/2021

11 Lug Settimana 12-18/07/2021

20 Giu Settimana 21-27/06/2021

13 Giu Settimana 14-20/06/2021

16 Mag Settimana 17-23/05/2021

21 Dic Settimana 21-27/12/2020

29 Nov Settimana 30-6/12/2020

23 Nov Settimana 23-29/11/2020

15 Nov Settimana 16-22/11/2020

09 Nov Settimana 10-16/11/2020

27 Ott Settimana 26-1/10/2020

Contatti