Personal Training

Personal trainer laureati preparati per ogni vostra richiesta

Tutti vogliono il meglio, noi siamo qui per accontentarvi

L'allenamento personale è la scelta ideale per uomini e donne impegnati con poco tempo a disposizione, sono stanchi di non sentirsi soddisfatti e vogliono migliorare il loro fisico e salute. Pronti a investire su se stessi per risultati più rapidi ed efficaci. Allenarsi individualmente ad Elitium vuol dire affidarsi a un esperto Laureato, consapevoli di avere a fianco una persona che ti guiderà e osserverà durante tutti gli allenamenti, assicurandoti l'eccellenza nel movimento. Imparerai a padroneggiare il tuo corpo, perchè oltre ad assistere il nostro compito sarà quello di farti comprendere l'arte del movimento. Capirai come percepire ogni contrazione, ogni tuo muscolo per un movimento corretto con la postura giusta, migliorando anche mobilità, flessibilità e tutti gli aspetti della vita quotidiana.

COME FUNZIONA

Raggiungi più obbiettivi

Specializzati in ricomposizione corporea, ti mostreremo come perdere grasso e aumentare la massa magra. Oltre a ciò ottimizzeremo anche la forma fisica globale migliorando la tua mobilità, flessibilità e salute.

Per iniziare

Al primo appuntamento riceverai un questionario completo per aiutarci a capire il tuo livello di fitness analizzando eventuali limitazioni  o problemi fisici, per poi delineare gli obbiettivi e preferenze.

un allenamento davvero personalizzato

Il tuo programma sarà creato da zero, sarà il tuo progetto personale per il successo nel fitness. Ciò significa niente più spreco di tempo, denaro e sforzi seguendo allenamenti e diete generiche che non funzionano.

specializzati in

Functional
training

perdita peso

weightlifting

Preparatore atletico