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21 Giu Settimana 22/06/2020

Posted at 14:46h in Workout by Andrea Cerqui 0 Comments

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07 Giu Settimana 08/06/2020

Posted at 18:33h in Workout by Andrea Cerqui 0 Comments

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28 Apr L’importanza di un Coach specializzato

Posted at 16:25h in Articoli Scientifici by Andrea Cerqui 0 Comments

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in questo periodo di quarantena, ho avuto modo di valutare e riflettere su un tema a me molto caro e coinvolge tutti coloro che sono iscritti a qualsiasi corso di allenamento funzionale, la meccanica e la sicurezza di un determinato movimento. Ora, non voglio entrare nel...

28 Feb Settima 2-7/03/2020

Posted at 19:14h in Workout by Andrea Cerqui 0 Comments

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Programma-settimanale-24Download [pdf-embedder url='http://elitium.it/wp-content/uploads/Programma-settimanale-24.pdf'] ...

25 Feb Settimana 24-29/02/2020

Posted at 00:04h in Workout by Andrea Cerqui 0 Comments

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21 Feb Settimana 17-22/02/2020

Posted at 10:13h in Workout by Andrea Cerqui 0 Comments

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10 Feb Settimana 10-15/02/2020

Posted at 11:26h in Workout by Andrea Cerqui 0 Comments

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02 Feb Settimana 3-8/02/2020

Posted at 19:29h in Workout by Andrea Cerqui 0 Comments

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27 Gen Settimana 27-31/01/2020

Posted at 10:13h in Workout by Andrea Cerqui 0 Comments

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13 Gen Settimana 13-18/1/2020

Posted at 11:01h in Workout by Andrea Cerqui 0 Comments

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05 Gen Settimana 5-10/1/2020

Posted at 19:22h in Workout by Andrea Cerqui 0 Comments

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22 Dic Settimana 23-28/12/2019

Posted at 15:56h in Workout by Andrea Cerqui 0 Comments

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15 Dic Settimana 16-21/12/2019

Posted at 23:12h in Workout by Andrea Cerqui 0 Comments

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08 Dic Settimana 9-14/12/2019

Posted at 15:57h in Workout by Andrea Cerqui 0 Comments

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02 Dic Settimana 2-7/12/2019

Posted at 10:08h in Workout by Andrea Cerqui 0 Comments

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10 Feb Settimana 10-15/02/2020

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27 Gen Settimana 27-31/01/2020

13 Gen Settimana 13-18/1/2020

05 Gen Settimana 5-10/1/2020

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